• Cursos
  • Sobre mi
  • Coaching
  • Talleres y Eventos
  • Contacto
Escuela Macrobiótica Rosa Tugores
  • Cursos
  • Sobre mi
  • Coaching
  • Talleres y Eventos
  • Contacto
Menú
  • Cursos
  • Sobre mi
  • Coaching
  • Talleres y Eventos
  • Contacto
  • Icono Login  Mi cuenta
    • Mis cursos
    • Cerrar sesión
Menú
  • Icono Login  Mi cuenta
    • Mis cursos
    • Cerrar sesión
0,00€ Cart
Inicio / Become a Teacher / Verduras

Verduras

  • Duración 0 week
  • Skill Level hh
  • Comprado 293 students
304 students
  • Resumen
  • Contenido del curso
  • Profesora
  • Opiniones

Ya sabes que comer verduras a diario potencia tu salud y vitalidad. En este módulo aprenderás a seleccionarlas y consumirlas potenciando al máximo sus beneficios. Te enamorarás de las verduras porque verás cómo te equilibran y te protegen de enfermedades. Disfrutarás con las recetas simples y sabrosas que comparto, ya que la experiencia me ha enseñado cómo cocinar y condimentar las verduras para que resulten atractivas, al tiempo que conservan sus beneficios. ¡Imprescindible! ¿Nos vemos en las clases?

  • Verduras TEORÍA
    • Comer verduras a diario potencia tu salud, vitalidad y bienestar
      05 min
    • Principales verduras y frutas: cuáles consumir y por qué
      18 min
    • Mantén niveles óptimos de agua y minerales comiendo verduras a diario
      09 min
    • Los fitoquímicos y su papel antienvejecimiento
      05 min
    • Principales fitoquímicos y sus beneficios
      05 min
    • Cómo consumir las verduras para potenciar sus beneficios
      15 min
  • Verduras RECETAS PRÁCTICAS
    • Ensalada china
      05 min
    • Ensalada verde 1 (otoño-invierno)
      05 min
    • Ensalada verde 2 (primavera-verano)
      05 min
    • Ensaladilla de verduras a las finas hierbas
      04 min
    • Verdura escaldada con ajo y perejil
      05 min
    • Estofado de coles de bruselas y zanahoria
      06 min
    • Estofado verduras invierno
      08 min
    • Ensalada hervida de invierno
      09 min
    • Hervir judías verdes
      01 min
    • Hervir verduras
      06 min
    • Hervir zanahoria
      01 min
    • Alcachofas a la plancha
      09 min
    • Brocoli a la plancha
      06 min
    • Calabacín y zanahoria a la plancha
      06 min
    • Tempura de calabaza y coliflor
      08 min
    • Vapor brócoli y nabo con salsa de calabaza de jengibre
      10 min
    • Verduras variadas al vapor
      05 min
    • Verduras en su jugo
      06 min
    • Verduras prensadas
      07 min
    • Wok de col al agua
      04 min
    • Wok de judías verdes con pasas y piñones
      05 min
    • Wok de verduras
      05 min

Profesora

Rosa Rosa

Más allá de mi formación y estudios, lo que más valoro son los 20 años que llevo practicando lo que enseño, alimentándome y viviendo según los principios macrobióticos. La experiencia derivada de ese recorrido de 20 años dando clases y consultas, sumada a mi compromiso constante con la alimentación sana, es mi receta para el bienestar, y disfruto compartiéndola.A través de los cursos y charlas que ofrezco en mi escuela transmito ese legado, iniciando a otras personas en el camino de la salud y la conciencia a través de la alimentación.
0.0
Opiniones del curso
0%
0%
0%
0%
0%
€100.00
Verduras Ver vídeo de presentación
€100.00
Comprar curso

Preguntas frecuentes

¿Qué contiene el curso de Macrobiótica?

El curso completo son 11 módulos. Cada módulo tiene su parte teórica y recetas prácticas.

¿Puedo comprar solo algunos módulos?

Por supuesto. Si estás dudando o no puedes permitirte el curso completo puedes visualizar la presentación de cada módulo y comprar el que más te guste.

¿Cómo puedo pagar los cursos?

En el proceso de compra debes seleccionar si quieres pagar con tarjeta de crédito o con una cuenta de Paypal. Si quieres realizar otro tipo de pago como transferencia bancaria, escríbeme cursos@rosatugores.com

¿Cómo accedo a mi cuenta?

En el menú superior tienes Mi cuenta, haz clic aparecerá un pantalla que indica Iniciar sesión. Añade tu usuario y contraseña y serás redirigido a tu perfil. En él tendrás el listado de compras y podrás acceder al curso. 

¿Cómo veo mi curso?

Una vez accedas a la página de tu curso haz clic en el título de cada vídeo y se abrirá la página con el contenido. En el menú izquierdo podrás navegar por todos los vídeos del curso.

Escuela Macrobiótica Rosa Tugores

Escuela Macrobiótica de Rosa Tugores
Consultora de macrobiótica y experta en fitoterapia y biosales.

 

Aviso legal y Política de Privacidad

Teléfono 971 757 617
cursos@rosatugores.com

Escríbeme aquí tu consulta

Youtube Facebook Twitter Instagram
Rosatugores-pago-seguro
  • Iniciar sesión
  • Nueva cuenta

¿Has olvidado tu contraseña?

¿Perdiste tu contraseña? Por favor, escribe tu dirección de correo electrónico. Recibirás un correo con un enlace para establecer una nueva contraseña.

Volver al inicio de sesión

Cerrar
Política de cookiesEsta página utiliza cookies de las que no se cocinan pero son sanas, existen para que podamos mejorar tu experiencia en la web. Más información.