Verduras

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313 estudiantes

Ya sabes que comer verduras a diario potencia tu salud y vitalidad. En este módulo aprenderás a seleccionarlas y consumirlas potenciando al máximo sus beneficios. Te enamorarás de las verduras porque verás cómo te equilibran y te protegen de enfermedades. Disfrutarás con las recetas simples y sabrosas que comparto, ya que la experiencia me ha enseñado cómo cocinar y condimentar las verduras para que resulten atractivas, al tiempo que conservan sus beneficios. ¡Imprescindible! ¿Nos vemos en las clases?

  • Verduras TEORÍA
  • Verduras RECETAS PRÁCTICAS

Instructor

Rosa Rosa

Más allá de mi formación y estudios, lo que más valoro son los 20 años que llevo practicando lo que enseño, alimentándome y viviendo según los principios macrobióticos. La experiencia derivada de ese recorrido de 20 años dando clases y consultas, sumada a mi compromiso constante con la alimentación sana, es mi receta para el bienestar, y disfruto compartiéndola.A través de los cursos y charlas que ofrezco en mi escuela transmito ese legado, iniciando a otras personas en el camino de la salud y la conciencia a través de la alimentación.
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Opiniones

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    6 meses ago

    Esperanza Yélamos Muñoz

    VERDURAS
    Estoy con el módulo de verduras y es fascinante, la parte teŕica está explicada muy detalladamente y de forma sencilla y la parte práctica me encanta. Mi hijo que no comía verduras, ahora las come y me dice que ahora están mucho más buenas, además son muy fáciles y rápidas de cocinar.Estoy muy ilusionada y pienso ir adquiriendo más módulos. Me encantaría poder hacer algún presencial pero para mí no es posible. Felicidades Rosa
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