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Escuela Macrobiótica Rosa Tugores
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Inicio / Become a Teacher / Recetas básicas

Recetas básicas

  • Duración 0 week
  • Skill Level hh
  • Comprado 184 students
191 students
  • Resumen
  • Contenido del curso
  • Profesora
  • Opiniones

Necesitas este módulo si no sabes cómo cocinar los cereales integrales y legumbres. Es clave para conocer los detalles y técnicas necesarias para los granos queden en su punto de cocción y puedas digerirlos y asimilarlos sin problemas. También sirve de base para recetas más elaboradas que enseño en otros módulos del curso, pues muchas arrancan con el cereal ya hervido. Es un módulo imprescindible para crear una base sólida sobre la que construir y crear menús equilibrados.

  • Recetas básicas
    • Hervir arroz integral redondo
      04 min
    • Hervir arroz basmati
      05 min
    • Hervir bulgur
      03 min
    • Cuscús básico
      05 min
    • Hervir garbanzos
      11 min
    • Hervir mijo
      04 min
    • Hervir pasta integral
      04 min
    • Hervir quinoa
      04 min
    • Hervir trigo sarraceno
      06 min

Profesora

Rosa Rosa

Más allá de mi formación y estudios, lo que más valoro son los 20 años que llevo practicando lo que enseño, alimentándome y viviendo según los principios macrobióticos. La experiencia derivada de ese recorrido de 20 años dando clases y consultas, sumada a mi compromiso constante con la alimentación sana, es mi receta para el bienestar, y disfruto compartiéndola.A través de los cursos y charlas que ofrezco en mi escuela transmito ese legado, iniciando a otras personas en el camino de la salud y la conciencia a través de la alimentación.
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Preguntas frecuentes

¿Qué contiene el curso de Macrobiótica?

El curso completo son 11 módulos. Cada módulo tiene su parte teórica y recetas prácticas.

¿Puedo comprar solo algunos módulos?

Por supuesto. Si estás dudando o no puedes permitirte el curso completo puedes visualizar la presentación de cada módulo y comprar el que más te guste.

¿Cómo puedo pagar los cursos?

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Escuela Macrobiótica Rosa Tugores

Escuela Macrobiótica de Rosa Tugores
Consultora de macrobiótica y experta en fitoterapia y biosales.

 

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