Hoy día sabemos que los pensamientos y emociones pueden crear desequilibrios e incluso enfermedades.
Sin embargo, no es tan frecuente ser conscientes del sentido inverso: Lo que comes a diario cambia la condición de tu cuerpo físico-energético, y ésta a su vez influye en tu estado mental y emocional.
¿Te identificas con alguna de las siguientes afirmaciones?
La mayoría de adicciones no son porque sí o porque “no tengo voluntad”, sino por desconocimiento de la energía de cada alimento y cómo cocinarlo y combinarlo para crear equilibrio. La macrobiótica te libera de malos hábitos porque te lleva a un nivel superior de comprensión gracias a su enfoque energético.
Las dietas no mejoran tu relación con la comida, no son sistemas que puedas mantener a largo plazo. En esta escuela aprenderás a relacionarte de otra forma con la comida, a comprender cómo te afecta lo que comes y a utilizarlo en tu beneficio.
La enfermedad es un estado de baja energía provocado por una alimentación y estilo de vida inadecuados, contrarios a las leyes naturales. Gracias a la macrobiótica sabrás cómo comer respetando esas leyes y lograrás vitalidad y salud.
Si tus menús no son equilibrados ni sabrosos, quizás es porque crees que comer sano es sinónimo de sufrir. ¡Para nada! Conseguirás comer sano y rico gracias a las increíbles recetas macrobiótico-mediterráneas.
La macrobiótica es una filosofía de alimentación y de vida basada en las enseñanzas de la antigua Medicina China, en concreto en su estudio de las energías. Aplicando el concepto energético puedes superar tus problemas de mala alimentación y disfrutar cocinando y comiendo sano y rico.
¡Estas enseñanzas cambiarán tu vida!
La energía aplicada a los alimentos y a los estilos de cocción te permite comprender de forma fácil e intuitiva cómo funciona tu cuerpo y cómo le afecta lo que comes. A través de clases teóricas y recetas prácticas en formato vídeo conseguirás llevar una alimentación sana, porque sabrás cocinar logrando el adecuado equilibrio de los alimentos y cocciones.
Tu cuerpo recibe todos los nutrientesque necesita en las proporciones ideales,y responde con una clara sensación de vitalidad.
Un cuerpo limpio es un cuerpo sano y feliz. La ración diaria de verduras frescas garantiza la eficaz eliminación de los desechos, aligerando y depurando tu organismo.
El cereal integral a diario te aporta glucosa regular y constante. ¡Es estupendo sentir que dispones de energía estable toda la jornada para afrontar cualquier reto!
Las sopas y caldos macrobióticos garantizan el pH alcalino natural de tu organismo, imprescindible para optimizar la salud y el funcionamiento de tus células, tejidos y órganos.
La macrobiótica te enseña a elegirlos alimentos y estilos de cocción en funciónde su energía, ayudándote a lograrel equilibrio que buscas.
Te alimentas escuchando tus auténticas necesidades, elevándote por encima de adicciones y antojos que te impiden verlo que realmente te beneficia.
Soy Rosa Tugores, profesora y consultora de cocina sana, cocina energética y macrobiótica, y experta en fitoterapia y espagyria. Mi misión es dar a conocer la Macrobiótica en todo el mundo.
Por ello no sólo te ayudo a lograr tu sueño de disfrutar comiendo sano y mantenerte joven y vital por muchos años. En mi escuela también puedes formarte como profesional de la Macrobiótica, una profesión con mucho futuro.
DA DERECHO A:
*Acceso a los contenidos del curso, abonando cuota mensual
*Tutoriales en directo guiados por mi
*Acceso a las grabaciones de todos los tutoriales
*Acceso a las grabaciones de todas las masterclass
*Resolución dudas por mail y en directo (tutoriales)
*Opción a participar en el curso intensivo presencial anual
*Examen final (una convocatoria)
*Diploma acreditativo
*Grupo de whatsapp privado para alumnos
DA DERECHO A:
*Más de 300 vídeos entre teoría y recetas
*Acceso a los contenidos sin plazo de caducidad
*Opción a participar en el curso intensivo presencial anual
*Resolución dudas por mail
NO INCLUYE:
*Tutoriales mensuales
*Resolución dudas en directo (tutoriales)
*Examen final
*Diploma acreditativo
Soy la fundadora y directora de la Escuela de Cocina Macrobiótica que lleva mi nombre, donde cocina y salud van de la mano. Hace muchos años estaba como seguramente estás tú ahora: tenía una mala relación con la comida, no conseguía comer sano y disfrutar de comer al mismo tiempo. Veía que todas las propuestas sanas tenían un punto aburrido o estricto, y me decía: «Se tiene que poder comer sano y sabroso al mismo tiempo». Yo lo he conseguido, y quiero compartirlo contigo: ¿te apuntas al viaje?
